Nimeni nu ia HRT ca să schimbe punctele de mai sus. O ia pentru bufeuri, transpirații nocturne, somn fragmentat și celelalte simptome care pot dura ani. Pentru bufeuri și transpirații nocturne, NICE recomandă oferirea HRT; ca alternative numește terapia cognitiv-comportamentală și, când HRT nu e potrivită, fezolinetantul. Pentru uscăciunea și iritația vaginală, estrogenul local în doză mică e o decizie separată, cu expunere foarte mică a restului corpului.
De aceea întrebarea utilă e alta: cât mă ajută tratamentul, față de cât adaugă, pentru tipul acesta, pe calea asta, la vârsta mea? Tipul, calea și vârsta mută, fiecare, numerele.